Como fazer de Brownie de cacau e abóbora ?

Brownie de chocolate e abóbora

Veja no artigo de hoje, essa incrível e saudável receita de Brownie fit de cacau e abóbora para sua sobremesa de hoje!!

Receita Brownie fit de cacau e abóbora

Lista de Ingredientes:

½ xícara de chá de abóbora cozida e amassada (cabotiá ou moranga);
1 ovo (batido e peneirado);
2 colheres de sopa de cacau em pó 50% (pode ser sem lactose);
3 colheres de sopa de açúcar mascavo (ou demerara);
3 colheres de sopa de farinha de aveia (ou farinha de amêndoas);

1 pitada de bicarbonato;

1 colher de café de fermento em pó.

Modo de Preparo:

PASSO 1 Coloque a abóbora cozida em um pano e aperte bem para retirar o excesso de água;

PASSO 2 Transfira a abóbora para um recipiente, adicione o ovo, o açúcar, a farinha de aveia, o cacau e misture bem;

PASSO 3 Acrescente o bicarbonato, o fermento e misture até incorporar;

PASSO 4 Passe para uma forma (15X15) untada com óleo de coco, polvilhada com o cacau em pó e acerte a massa para ficar uniforme;

PASSO 5 Leve para o forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos;

PASSO 6 Corte o brownie em quadradinhos e sirva. Bom apetite !!

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