Como fazer Frango a role no forno ?

No post abaixo, conheça uma saborosa opção para o seu próximo jantar: o Frango a role no forno !!

Receita Frango a role no forno

Lista de Ingredientes:

1 kg de filé de peito de frango ou sobrecoxas;
2 colheres de sopa de azeite;
1 colher de sobremesa de alho amassado;
1 colher de sobremesa de tempero da sua preferência;
1 colher de sopa de molho shoyu;

Tiras palito de cenoura (uma para cada filé);

Tiras palito de bacon (uma para cada filé);

Tiras palito de pimentão amarelo ou verde (uma para cada filé).

Modo de Preparo:

PASSO 1 Em um recipiente, coloque o frango e tempere com azeite, alho e os temperinhos de sua preferência;

PASSO 2 Separa cada filé, adicione uma tira de cada legume na extremidade da carne, enrole o frango com cuidado e prenda com um palito de dente;

PASSO 3 Forre uma forma, com papel alumínio, disponha os filés e embrulhe a assadeira com o papel;

PASSO 4 Leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Retire o papel alumínio e volte ao forno até dourar;

PASSO 5 Agora é só servir. Bom apetite !!

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