Como fazer Omelete de forno Fitness ?

Se você deseja uma opção saudável e nutritiva para seu café da manhã, então você vai adorar o Omelete de forno Fitness. Fique ligado !!

Receita Omelete de forno Fitness

Lista de ingredientes :

  • 6 ovos
  • 1/2 xícara de leite
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 200 g de presunto
  • 1/2 pacote de queijo ralado
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 1 tomate picado
  • Azeitonas picadas
  • Coentro ou salsinha a gosto
  • Sal, orégano e pimenta do reino a gosto.

Modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture muito bem.
  2. Depois de tudo misturado, despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno em temperatura de 180° graus por mais ou menos uns 30 minutos ou até que a omelete esteja completamente assada.
  3. Após isso, retire a forma do forno e sirva. Bom apetite !!

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