Se você deseja uma opção saudável e nutritiva para seu café da manhã, então você vai adorar o Omelete de forno Fitness. Fique ligado !!
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Receita Omelete de forno Fitness
Lista de ingredientes :
- 6 ovos
- 1/2 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 200 g de presunto
- 1/2 pacote de queijo ralado
- 1 lata de seleta de legumes
- 1 tomate picado
- Azeitonas picadas
- Coentro ou salsinha a gosto
- Sal, orégano e pimenta do reino a gosto.
Modo de preparo:
- Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture muito bem.
- Depois de tudo misturado, despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno em temperatura de 180° graus por mais ou menos uns 30 minutos ou até que a omelete esteja completamente assada.
- Após isso, retire a forma do forno e sirva. Bom apetite !!
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